運動の効果 ☆石川町 元町整体ここから☆

秋となり暑さもひと段落して過ごしやすい季節になりました。 夏の間の疲れをリフレッシュするためにも体を動かしましょう。 最近、体を動かす機会が少なっていませんか? 運動不足になると・・・ ☑ 肩こりや腰痛、頭痛などが出やす […]