ここからに相談しよう 第3回

相談です。

学生時代からO脚が気になっています。
今までも色々と試してきて
一時的良くなった時もありますが通わなくなると
また気になるO脚になってきました。

現在は立ち仕事で足も疲れやすくスッキリしないのでなんとかして欲しい気持ちでいっぱいです。


Iさん 30代女性 販売職の方から相談を頂きました。

まずは
ご相談ありがとうございます。

O脚で悩んでいる方は沢山います。
原因も人それぞれのところがありますが
姿勢不良と筋力バランスの崩れは
だいたいの人に当てはまる原因です。

Iさんは立ち仕事で足が疲れやすいことを
考えるとまずは足の筋肉の疲れを取って筋肉の質を
よくする必要があります。

O脚は膝が開きますが膝自体に原因は少なく
だいたいは骨盤や股関節、足首の歪みが影響しています。
この歪みの原因は筋力低下があります。

筋肉をほぐすことで一時的に足がまっすぐになるかもしれませんが
日常生活の癖を直すことをしないと継続的に良い状態を維持することは
難しいところがあります。

ここからでは
体の状態をケアしていくことと
体の癖もお伝えしています。

その癖を知ることで
悪い習慣を見直すきっかけを作っていただいております。

一緒に改善していきましょう。


☆オススメコース☆
足つぼ整体セット110分 10,500円

21 石川町 整体 マッサージ 横浜 元町 肩こり 腰痛 小顔 足つぼ 骨盤 矯正 もみほぐし リラックス キレイ 駅近  猫背 姿勢 骨盤 O脚 反り腰 反腰 むくみ 冷え性 冷え症 睡眠不足 噛み合わせ ベテラン 上手い 足の長さ 整体院


皆さんからのご相談も受付ております。

相談希望の方は題名に『相談』と明記して
こちらの投稿フォームからご要望ください。

相談に関してはこのブログでお答えさせて頂きます。
尚、相談内容によっては個人的なお返事のみの場合もございます。


Info.
元町整体ここから
横浜市中区石川町1-17-8 K&Yビル1階
予約電話 tel:0452288155

ネット予約の際は
HOT PEPPER Beauty←こちらをクリック☆

JR石川町駅元町口下車 徒歩2分
元町中華街駅5番出口より徒歩10分

定休日:年末年始

☆スタッフのお休み
前野:月曜日休み
早川:木曜日休み
※祝日でも休みの変更はありません。変更がある場合はお知らせします。

Facebookいいね。お願いします。
Facebook元町整体ここから

Twitterフォローお願いします。
twitter元町整体ここから

LINE@友だち登録お願いします。
PCの方

スマホの方
友だち追加数

定期的に
ここから便りを郵送にて発行しております。
体に関係するコラムとともに元町整体ここからのお知らせ
お得なクーポンをつけて発送しております。
こちらのご希望の方はスタッフにお気軽に申しつけください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です